Descripción
El Power Yoga (yoga del poder) es una variante del yoga, y que se caracteriza por ser una práctica muy fuerte en el aspecto físico. Puede ser practicada por cualquier persona y está hecho para personas que viven en este mundo rápido, estresante y agitado, que quieran mejorar sus salud y su calidad de vida. La idea del power yoga es transformar el cuerpo y mente para lograr el bienestar. Este consiste en realizar una serie de posturas (los llamados “asanas”) para fortalecer el cuerpo y conocer la profundidad del alma. A través de sus movimientos, se puede curar, desintoxicar y electrificar el cuerpo y la mente, a niveles profundos.
Horarios
Otros estilos
![Dynamic Air Yoga](https://mahatmayogastudio.cl/wp-content/uploads/2020/05/Power.png)
cuerpo
Dynamic Air Yoga
Es una práctica moderna que combina el hatha yoga con acrobacias aéreas utilizando un columpio,…
![Yoga Chakra](https://mahatmayogastudio.cl/wp-content/uploads/2020/05/Meditacion.png)
relajacion
Yoga Chakra
En esta clase reconoceremos distintas formas de Meditación Activas y Estáticas, Utilizaremos técnicas...
![Vinyasa Krama](https://mahatmayogastudio.cl/wp-content/uploads/2020/05/Vinyasa.png)
cuerpo mente
Vinyasa Krama
Es una secuencia de posturas ordenadas progresivamente que permite conectar un asana con otra a…
![Dynamic Hatha](https://mahatmayogastudio.cl/wp-content/uploads/2020/05/Dynamic.png)
cuerpo mente
Dynamic Hatha
Es la fusión del Hatha Yoga tradicional con el dinamismo del Vinyasa, además incluimos en…