Vinyasa Krama Yoga

Descripción

Es una secuencia de asanas (posturas) ordenadas progresivamente que permite conectar un asana con otra a través de la respiración, buscando preparar al cuerpo para ir de las posturas fáciles a las más difíciles haciendo uso de las variaciones para poder adaptar la práctica al nivel de cada alumno.

Las clases son multinivel, por lo tanto, aptas para todo público, ya que los profesores están capacitados para adaptar las asanas (posturas) según el nivel de practica de cada alumno .

Tips
  • Aumenta flexibilidad muscular del Cuerpo
  • Favorece la coordinación
  • Alivia ansiedad, stress y fatiga mental
Toma esta clase

Horarios

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
10:00 - 11:00 Vinyasa Krama10:00 - 11:00
José Sandoval
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00 Vinyasa Krama13:00 - 14:00
José Sandoval
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00 Vinyasa Krama16:00 - 17:00
José Sandoval
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00 Vinyasa Krama18:00 - 19:00
Daniela Luna
Vinyasa Krama18:00 - 19:00
Daniela Luna
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00 Vinyasa Krama20:30 - 21:30
Antonia Fuenzalida
Vinyasa Krama20:30 - 21:30
Pia Baeza
21:00 - 22:00
Haga clic en el nombre de la clase para obtener información adicional.

Lunes

Martes

Miercoles

Jueves

Viernes

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
10:00 - 11:00 Vinyasa Krama10:00 - 11:00
José Sandoval
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00 Vinyasa Krama13:00 - 14:00
José Sandoval
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00 Vinyasa Krama16:00 - 17:00
José Sandoval
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00 Vinyasa Krama18:00 - 19:00
Daniela Luna
Vinyasa Krama18:00 - 19:00
Daniela Luna
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00 Vinyasa Krama20:30 - 21:30
Antonia Fuenzalida
Vinyasa Krama20:30 - 21:30
Pia Baeza
21:00 - 22:00
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