Meditación, Pranayamas y Mantras

Descripción

Meditación, pranayama y mantras en esta clase reconoceremos distintas formas de Meditación Activas y Estáticas, Utilizaremos técnicas de Pranayamas (Ejercicios de Respiración) para oxigenar y limpiar nuestros órganos, además utilizaremos Mantras para meditar y acompañar los ejercicios de estiramientos del calentamiento previo.

Tips
  • Poder terapéutico para mejorar estados de ánimo
  • Armoniza emociones
  • Centra el flujo de pensamientos
Toma esta clase

Profesores

Horarios

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
09:00 - 10:00 Dynamic Hatha09:00 - 10:00
Paola Montano
Vinyasa Krama09:00 - 10:00
Susana Acuña
Dynamic Hatha09:00 - 10:00
Paola Montano
Vinyasa Krama09:00 - 10:00
Susana Acuña
Dynamic Hatha09:00 - 10:00
Paola Montano
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00 Vinyasa Krama12:00 - 13:00
Ivonne Guerrero
Vinyasa Krama12:00 - 13:00
Ivonne Guerrero
Vinyasa Krama12:00 - 13:00
Ivonne Guerrero
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00 Dynamic Hatha18:00 - 19:00
Gonzalo Reyes
Dynamic Hatha18:00 - 19:00
Gonzalo Reyes
19:00 - 20:00 Meditación19:00 - 20:00
Leonardo Coderch
Dynamic Hatha19:00 - 20:00
Daniela Pires
Meditación19:00 - 20:00
Leonardo Coderch
Dynamic Hatha19:00 - 20:00
Daniela Pires
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Lunes

Martes

Miercoles

Jueves

Viernes

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
19:00 - 20:00 Meditación19:00 - 20:00
Leonardo Coderch
Meditación19:00 - 20:00
Leonardo Coderch
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Miercoles

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
09:00 - 10:00 Vinyasa Krama09:00 - 10:00
Susana Acuña
Vinyasa Krama09:00 - 10:00
Susana Acuña
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00 Vinyasa Krama12:00 - 13:00
Ivonne Guerrero
Vinyasa Krama12:00 - 13:00
Ivonne Guerrero
Vinyasa Krama12:00 - 13:00
Ivonne Guerrero
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Viernes

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
09:00 - 10:00 Dynamic Hatha09:00 - 10:00
Paola Montano
Dynamic Hatha09:00 - 10:00
Paola Montano
Dynamic Hatha09:00 - 10:00
Paola Montano
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00 Dynamic Hatha18:00 - 19:00
Gonzalo Reyes
Dynamic Hatha18:00 - 19:00
Gonzalo Reyes
19:00 - 20:00 Dynamic Hatha19:00 - 20:00
Daniela Pires
Dynamic Hatha19:00 - 20:00
Daniela Pires
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