Dynamic Hatha

Descripción

Es la fusión del Hatha Yoga tradicional con el dinamismo del Vinyasa, además incluimos en la práctica herramientas del Iyengar Yoga, ya que utilizamos implementos para ayudar a los alumnos en la ejecución de las posturas, trabajando el alineamiento físico en la parte estática de la secuencia de asanas.

Las clases son multinivel, por lo tanto, aptas para todo público, ya que los profesores están capacitados para adaptar las asanas (posturas) según el nivel de practica de cada alumno.

Tips
  • Mejora el sistema inmunológico
  • Fortalece y tonifica los músculos
  • Aumenta flexibilidad y mejora la postura
Toma esta clase

Horarios

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
13:00 - 14:00 Dynamic Hatha13:00 - 14:00
Pia Baeza
Dynamic Hatha13:00 - 14:00
Pia Baeza
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00 Dynamic Hatha18:00 - 19:00
Antonia Fuenzalida
19:00 - 20:00 Dynamic Hatha19:15 - 20:15
Antonia Fuenzalida
20:00 - 21:00
Click on the class name to get additional info

Lunes

Martes

Miercoles

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
13:00 - 14:00 Dynamic Hatha13:00 - 14:00
Pia Baeza
Dynamic Hatha13:00 - 14:00
Pia Baeza
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00 Dynamic Hatha18:00 - 19:00
Antonia Fuenzalida
19:00 - 20:00 Dynamic Hatha19:15 - 20:15
Antonia Fuenzalida
20:00 - 21:00
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Lunes

Martes

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